Uma palavra aos meus rapazes!
Independentemente de saberem que o treino de ontem iria ser de maior carga fisica, mentalizaram-se da importância do treino e do conteúdo em si...e realizaram um excelente treino!
Parabéns pessoal! Excelente entrega, determinação e entreajuda!
Estamos a construir o nosso caminho...
sexta-feira, 21 de agosto de 2009
quinta-feira, 20 de agosto de 2009
Já começou!!
É verdade, foi ontem, 4ª feira que partimos para mais uma época.
Não estiveram todos os meus atletas presentes, pois, alguns ainda se encontram de férias com os pais. Qualquer das formas, 2ª feira, dia 24, terei 16 disponíveis, o que é muito bom!
Foi agradável temo-nos encontrado passados quase 2 meses.
Fisicamente, foi notória a diferença em dois ou três atletas, nos restantes, todos iguais.
Começamos a trabalhar ontem e prometemos trabalho, ambição, determinação e sempre conscientes das dificuldades que se avizinham, mas independentemente disso, estaremos sempre unidos!
O nosso objectivo está traçado...
Não estiveram todos os meus atletas presentes, pois, alguns ainda se encontram de férias com os pais. Qualquer das formas, 2ª feira, dia 24, terei 16 disponíveis, o que é muito bom!
Foi agradável temo-nos encontrado passados quase 2 meses.
Fisicamente, foi notória a diferença em dois ou três atletas, nos restantes, todos iguais.
Começamos a trabalhar ontem e prometemos trabalho, ambição, determinação e sempre conscientes das dificuldades que se avizinham, mas independentemente disso, estaremos sempre unidos!
O nosso objectivo está traçado...
terça-feira, 18 de agosto de 2009
É já amanhã!!
Bom dia a todos!
Pois é, é já amanhã que partimos para mais uma época.
Vou deixar o plano de treinos desta semana, sendo que, amanhã, todos os atletas receberão um mapa de treinos e Jogos de treino para o mês que aí vem...
4ª feira, dia 19 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 18:30
Treino: das 19:30 às 21:30
Tipo de Treino: Bola / Testes
5ª feira, dia 20 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 20:30
Treino: das 21:00 às 22:30
Tipo de Treino: Fisico
6ª feira, dia 21 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 19:00
Treino: das 19:30 às 21:30
Tipo de Treino: Táctico
Sábado, dia 22 de Agosto
Local: Praia de Paço de Arcos ou Estádio Nacional
Concentração nos Leões de Porto Salvo: 17:30
Treino: das 18:00 às 20:00
Tipo de Treino: Fisico
Um Abraço e Bons treinos!!!!
Pois é, é já amanhã que partimos para mais uma época.
Vou deixar o plano de treinos desta semana, sendo que, amanhã, todos os atletas receberão um mapa de treinos e Jogos de treino para o mês que aí vem...
4ª feira, dia 19 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 18:30
Treino: das 19:30 às 21:30
Tipo de Treino: Bola / Testes
5ª feira, dia 20 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 20:30
Treino: das 21:00 às 22:30
Tipo de Treino: Fisico
6ª feira, dia 21 de Agosto
Local: Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Concentração: 19:00
Treino: das 19:30 às 21:30
Tipo de Treino: Táctico
Sábado, dia 22 de Agosto
Local: Praia de Paço de Arcos ou Estádio Nacional
Concentração nos Leões de Porto Salvo: 17:30
Treino: das 18:00 às 20:00
Tipo de Treino: Fisico
Um Abraço e Bons treinos!!!!
segunda-feira, 17 de agosto de 2009
Alterações de Jogos na Pré época
Apenas para realçar duas alterações aos nossos jogos de treino:
Domingo, 30 de Agosto às 17h
no Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Leões de Porto Salvo vs Vila Saloia
Domingo, 06 de Setembro às 17h
no Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Leões de Porto Salvo vs Infantado (Juniores)
Estavam convidadas as equipas do Feijó e Valejas (Juniores) mas estas não conseguem estar presentes, o Feijó por falta de transportes, o Valejas, por começas a época a 3 de Setembro.
Qualquer das formas, estão encontrados os dois adversários substitutos.
Abraço
Domingo, 30 de Agosto às 17h
no Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Leões de Porto Salvo vs Vila Saloia
Domingo, 06 de Setembro às 17h
no Pavilhão dos Leões de Porto Salvo
Leões de Porto Salvo vs Infantado (Juniores)
Estavam convidadas as equipas do Feijó e Valejas (Juniores) mas estas não conseguem estar presentes, o Feijó por falta de transportes, o Valejas, por começas a época a 3 de Setembro.
Qualquer das formas, estão encontrados os dois adversários substitutos.
Abraço
quarta-feira, 12 de agosto de 2009
Falta uma semana...
Boa tarde a todos.
É já daqui a uma semana que nos voltamos a encontrar...
A todos um cumprimento especial e até dia 19...
Abraço!
É já daqui a uma semana que nos voltamos a encontrar...
A todos um cumprimento especial e até dia 19...
Abraço!
terça-feira, 11 de agosto de 2009
Aí está a 15ª Inscrição...
Hoje, acabamos de inscrever mais um atleta, o Ruben Santos.
O Ruben vem do Santa Susana, depois de começar a época passada na Quinta dos Lombos, tendo-se mudado para a equipa de Sintra no decorrer da época.
Foi mais um jogador referenciado e foi possível trazer este jogador para os Leões de Porto Salvo devido ao bom relacionamento entre clubes (Leões de Porto Salvo e Santa Susana), mas sobretudo pela vontade do atleta.
Eu não preciso de falar da minha vontade, pois, essa é evidente.
A vontade do atleta é que foi determinante, pois, tinha mais clubes interessados em si, mas este preferiu o nosso clube, a nossa equipa!
Segundo o próprio atleta, “prefiro os Leões, porque gosto do ambiente...”.
Às vezes não são os “grandes” nomes os mais importantes. Por vezes, existem “pequenas” coisas que podem fazer a diferença...e nós, a nível de ambiente, de espirito, de balneário, seremos campeões!!
O resto, vai chegar por acréscimo...
- n.º 5 – Ruben Santos (ex Santa Susana)
Uma palavra ao Ruben, para que tudo corra da melhor forma. Chegaste tarde a uma 1ª divisão, mas sempre a tempo. Vais encontrar situações bem diferentes das segundas e terceiras divisões que vens habituado, mas o teu caracter, força de vontade e experiência (jogas à bastantes anos), vão superar todas as dificuldades que possas encontrar pela frente. Individualmente desejo-te o melhor, colectivamente, que sejas mais um a ajudar a nossa equipa.
Um Abraço e Boa Sorte!
O Ruben vem do Santa Susana, depois de começar a época passada na Quinta dos Lombos, tendo-se mudado para a equipa de Sintra no decorrer da época.
Foi mais um jogador referenciado e foi possível trazer este jogador para os Leões de Porto Salvo devido ao bom relacionamento entre clubes (Leões de Porto Salvo e Santa Susana), mas sobretudo pela vontade do atleta.
Eu não preciso de falar da minha vontade, pois, essa é evidente.
A vontade do atleta é que foi determinante, pois, tinha mais clubes interessados em si, mas este preferiu o nosso clube, a nossa equipa!
Segundo o próprio atleta, “prefiro os Leões, porque gosto do ambiente...”.
Às vezes não são os “grandes” nomes os mais importantes. Por vezes, existem “pequenas” coisas que podem fazer a diferença...e nós, a nível de ambiente, de espirito, de balneário, seremos campeões!!
O resto, vai chegar por acréscimo...
- n.º 5 – Ruben Santos (ex Santa Susana)
Uma palavra ao Ruben, para que tudo corra da melhor forma. Chegaste tarde a uma 1ª divisão, mas sempre a tempo. Vais encontrar situações bem diferentes das segundas e terceiras divisões que vens habituado, mas o teu caracter, força de vontade e experiência (jogas à bastantes anos), vão superar todas as dificuldades que possas encontrar pela frente. Individualmente desejo-te o melhor, colectivamente, que sejas mais um a ajudar a nossa equipa.
Um Abraço e Boa Sorte!
quarta-feira, 5 de agosto de 2009
Faltam 15 dias...
De hoje a duas semanas, arrancamos com a nossa época, ou melhor, pré época.
Não terei todos os atletas disponíveis, pois, alguns ainda se encontram a gozar férias com os pais. Apenas na semana de 24, é que vou ter basicamente o plantel todo às minhas ordens.
Para os que vão começar já no dia 19, uma palavra de coragem e ambição! Entrem com os dois pés, esforcem-se ao máximo e todos juntos com determinação e muita atitude iremos fazer uma época positiva. Não esperem facilidades nestes primeiros dias, iremos treinar a parte física e a táctica e espero ter todos na máxima força.
Posso confirmar que temos um grupo de 16 jogadores já definidos (14 estão já inscritos), embora falte inscrever dois, um por não ter chegado a carta de desvinculação do anterior clube e o outro por estar a tratar do BI.
Temos ainda, 2 casos pendentes, que vão começar a trabalhar connosco, mas ainda não sabemos qual o desfecho que ambos vão ter, ou seja, se serão ou não meus jogadores...
Um Abraço e gozem bem estes 15 dias!! :)
Não terei todos os atletas disponíveis, pois, alguns ainda se encontram a gozar férias com os pais. Apenas na semana de 24, é que vou ter basicamente o plantel todo às minhas ordens.
Para os que vão começar já no dia 19, uma palavra de coragem e ambição! Entrem com os dois pés, esforcem-se ao máximo e todos juntos com determinação e muita atitude iremos fazer uma época positiva. Não esperem facilidades nestes primeiros dias, iremos treinar a parte física e a táctica e espero ter todos na máxima força.
Posso confirmar que temos um grupo de 16 jogadores já definidos (14 estão já inscritos), embora falte inscrever dois, um por não ter chegado a carta de desvinculação do anterior clube e o outro por estar a tratar do BI.
Temos ainda, 2 casos pendentes, que vão começar a trabalhar connosco, mas ainda não sabemos qual o desfecho que ambos vão ter, ou seja, se serão ou não meus jogadores...
Um Abraço e gozem bem estes 15 dias!! :)
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